肩甲骨はがし– tag –

「胸を開こうとしても開かない」「肩が前に入ってしまう」「猫背や巻き肩が気になる」と感じていませんか。 仙台駅周辺でのデスクワーク、スマホ時間、在宅ワーク、運転、立ち仕事などが続くと、肩甲骨まわりや背中が硬くなり、胸を張ろうとしても自然に開...

肩が前に出る、写真を撮ると姿勢が丸く見える、肩こりや首こりが抜けにくい。 このような悩みは、仙台駅周辺でデスクワークをする方、スマホを見る時間が長い方、在宅ワークや運転、立ち仕事が多い方にもよく見られます。 「肩が前に出る原因は肩甲骨です...

長時間スマホを見たあとに、首こり、肩こり、肩甲骨まわりの硬さ、背中の重さを感じることはありませんか。 仙台駅周辺で働く方、デスクワークが多い方、在宅ワークで同じ姿勢が続く方、車の運転が多い方、立ち仕事で肩に力が入りやすい方は、スマホを見る...

仙台駅周辺でデスクワークをしている方、在宅ワークで長時間パソコンに向かう方、スマホを見る時間が長い方の中には、「肩甲骨が動かない」「背中が重い」「首肩こりが抜けにくい」と感じている方が少なくありません。 肩甲骨まわりの硬さは、肩甲骨だけの...

在宅ワークが増えてから、肩甲骨まわりの硬さ、肩こり、首こり、背中の張りを感じやすくなった方は少なくありません。 仙台でも、仙台駅周辺のオフィス勤務から在宅勤務に変わった方、デスクワークとスマホ時間が長い方、車の運転や立ち仕事が多い方から「...

仙台で「夜になっても首肩の力が抜けない」「寝ても背中や肩甲骨まわりが重い」「肩こりや首こりが気になって眠りにくい」と感じていませんか。 睡眠の質には、生活リズム、ストレス、寝具、運動量、体調など多くの要因が関係します。 そのため、眠りにく...

仙台で肩甲骨まわりの硬さ、肩こり、首こり、背中の重さに悩んでいる方の中には、「肩甲骨がガチガチで呼吸が浅い」「首肩がこると頭痛や眼精疲労も出やすい」「寝ても疲れが抜けにくい」と感じている方も少なくありません。 特に、仙台駅周辺でのデスクワ...

仙台で肩甲骨まわりの硬さ、肩こり、首こり、背中の重さに悩んでいる方の中には、「肩甲骨が固まっている感じがする」「深く息を吸いにくい」「姿勢を正してもすぐ猫背に戻る」と感じている方も多いのではないでしょうか。 肩甲骨はがしという言葉を聞くと...

仙台で首こりや頭痛に悩む方の中には、「首を揉んでもすぐ戻る」「肩甲骨の内側が重い」「背中が張って呼吸が浅い」「スマホやデスクワークのあとに頭が重くなる」と感じている方が少なくありません。 首こり頭痛というと、首だけが原因のように思われがち...

仙台で肩こりに悩む方へ｜肩甲骨まわりがガチガチになる理由 仙台で肩こりに悩む方の多くは、肩そのものだけでなく、肩甲骨まわりの動きが悪くなっている可能性があります。 肩甲骨は、首・肩・背中・腕の動きに関わる重要な部位です。 肩甲骨まわりがガチ...