姿勢改善– tag –

なぜ肩甲骨の硬さと頭痛が関係することがあるのか？ 肩甲骨まわりの動きが低下している方では、首や肩の筋肉にも負担がかかりやすくなることがあります。 とくにデスクワークやスマートフォンの使用時間が長い生活では、頭が前に出たり、肩が内側に入りや...

肩こりが起こる原因と肩甲骨の関係 肩こりは、肩の筋肉だけに原因があるとは限りません。 首や肩まわりの筋肉への負担に加えて、長時間の同じ姿勢、デスクワーク、スマートフォンの使用、運動不足、ストレスなど、さまざまな要因が関係すると考えられてい...

仙台で肩甲骨はがしを受ける人が増えている理由 仙台では近年、「肩甲骨はがし」を求める方が急増しています。 その背景には、デスクワーク・スマホ利用の増加だけでなく、仙台という地域特有の生活環境や姿勢の癖が強く影響しています。 肩こり・猫背・巻...