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首が回らない原因は「肩甲骨の動き」にある 首が回らない、振り向きづらい、左右差がある…。こうした首の不調は、実は首そのものではなく「肩甲骨の動き」が大きく関係しています。 肩甲骨は背中側で首を支える重要な土台で、ここが固まると首の筋肉に余計...

巻き肩は肩甲骨が原因？その仕組みをわかりやすく解説 巻き肩は、肩が前に入り込み、上半身のバランスが崩れた状態のことをいいます。 見た目の問題だけでなく、肩こり・首こり・猫背・呼吸の浅さなど、日常の不調につながりやすいのが特徴です。 特に多く...

猫背が治らない本当の理由とは？｜肩甲骨の位置がカギ 猫背が「姿勢の悪さ」だけで起こると思われがちですが、実際には肩甲骨の位置がずれていることが大きな原因になります。 背中を伸ばしてもすぐに元に戻ってしまう人は、肩甲骨が正しい位置から外れて...

腕が上がらない原因は「肩甲骨の硬さ」にある 腕が上がらない、痛みが出る、動かしづらいと感じる場合、その原因は「肩関節そのもの」ではなく肩甲骨の硬さにあることがとても多いです。 肩甲骨は腕の動きをサポートする重要な骨で、ここが固まるとスムー...

肩こりが起こる本当の原因とは？ 肩こりは「肩の筋肉が疲れているから起こる」と思われがちですが、実際にはもっと深い原因があります。 とくに近年は、デスクワークやスマホ時間の増加によって肩甲骨の動きが悪くなり、その影響で肩こりが慢性化している...

仙台で肩甲骨はがしを受ける人が増えている理由 仙台では近年、「肩甲骨はがし」を求める方が急増しています。 その背景には、デスクワーク・スマホ利用の増加だけでなく、仙台という地域特有の生活環境や姿勢の癖が強く影響しています。 肩こり・猫背・巻...