猫背・巻き肩対策– tag –

巻き肩は肩甲骨が原因？その仕組みをわかりやすく解説 巻き肩は、肩が前に入り込み、上半身のバランスが崩れた状態のことをいいます。 見た目の問題だけでなく、肩こり・首こり・猫背・呼吸の浅さなど、日常の不調につながりやすいのが特徴です。 特に多く...