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肩甲骨はがしが首こり改善につながる理由 首こりの原因は「首そのもの」ではなく、肩甲骨まわりの深層筋が硬くなって動かなくなることが大きく関係しています。 肩甲骨は首・肩・背中の筋肉と連動しているため、肩甲骨が固まると首に負担が集中し、慢性的...

肩甲骨はがしとは？｜まず知っておきたい専門アプローチ 肩甲骨はがしとは、肩甲骨まわりの深層筋や筋膜の癒着を丁寧にゆるめ、固まった可動域を本来の状態へ戻していく専門的なアプローチです。 デスクワークやスマホの普及により、肩甲骨が「動かない状...