肩甲骨と不調の関係– category –
肩甲骨と身体の不調の関係を専門的に解説するカテゴリーです。
肩こり・猫背・巻き肩・首こり・眼精疲労・呼吸の浅さなど、肩甲骨の動きが影響する代表的な症状を分かりやすく紹介しています。
「なぜ肩甲骨が原因で不調が起きるのか」を理解することで、根本改善のヒントを見つけられる内容を発信しています。
-
肩甲骨と不調の関係
肩甲骨はがしで肩こりが改善する理由
肩こりが起こる本当の原因とは? 肩こりは「肩の筋肉が疲れているから起こる」と思われがちですが、実際にはもっと深い原因があります。 とくに近年は、デスクワークやスマホ時間の増加によって肩甲骨の動きが悪くなり、その影響で肩こりが慢性化している... -
肩甲骨と不調の関係
腕が上がらない・四十肩の前兆?肩甲骨の固さをチェック
腕が上がらない原因は「肩甲骨の硬さ」にある 腕が上がらない、痛みが出る、動かしづらいと感じる場合、その原因は「肩関節そのもの」ではなく肩甲骨の硬さにあることがとても多いです。 肩甲骨は腕の動きをサポートする重要な骨で、ここが固まるとスムー...
12