肩こり首こり改善– tag –

肩甲骨はがしとは？効果と必要性 肩甲骨はがしとは、肩甲骨まわりの筋肉や筋膜にアプローチしながら、肩甲骨を動かしやすい状態へ整えていく施術の一つです。 肩甲骨は、首・肩・背中・腕の動きと関わるため、周囲の筋肉がこわばったり、長時間同じ姿勢が...