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筋膜の滑走不全– tag –

  • 肩甲骨と肩こり・姿勢の関係

    肩甲骨のはりつき感が気になる理由|筋膜と生活習慣から考えるポイント

    肩甲骨の「はりつき感」とは?|動かしにくさを整理するポイント 「肩甲骨が癒着している」という表現を見かけても、はりつき感や動かしにくさだけで、組織の癒着があるとは判断できません。まずは、どの動作で違和感が出るのかを整理してみましょう。 デ...
    2025年11月29日
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