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仙台で肩甲骨はがし整体を探している方の中には、「肩甲骨の内側が重い」「肩こりや首こりが続いている」「背中が張っている感じがする」「巻き肩や猫背も気になる」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 仙台駅周辺でデスクワークをし...

「肩が上がりにくい」「腕を上げると肩まわりが詰まる感じがする」「肩甲骨が固まっているように感じる」。 こうした悩みがあると、「肩甲骨が硬いからでは？」「肩甲骨はがしを受けた方がいいのでは？」と考える方もいるかもしれません。 肩を上げる動き...

肩甲骨が背中にはりつくように感じても、その感覚だけで、組織が癒着しているとは判断できません。強くはがそうとする前に、つらい場所、困る動き、仕事や生活の場面を分けて振り返りましょう。 この記事の要点「はりつき感」は、張り・重さ・動かしにくさ...

肩甲骨を回したときに「ゴリゴリする」「引っかかる感じがする」「肩甲骨の内側が硬い」と感じることはありませんか。 仙台駅周辺でデスクワークをしている方や、在宅ワークでパソコンに向かう時間が長い方、スマートフォンを見る時間が長い方の中には、肩...

「胸を開こうとしても開きにくい」「肩が前に入りやすい」「巻き肩や猫背が気になる」と感じていませんか。 仙台駅周辺でのデスクワークやスマホ操作、在宅ワーク、運転、立ち仕事などでは、長時間同じ姿勢が続きやすく、首・肩・背中や肩甲骨まわりに負担...

猫背で肩甲骨が動きにくくなる理由とは？ 猫背のように背中が丸まり、肩が前に出た姿勢が続くと、肩甲骨まわりの動きにくさを感じることがあります。 肩甲骨は、腕を上げる・後ろに引くといった動作の際に、胸郭や背中、肩まわりの筋肉と連動して動いてい...

猫背と肩甲骨の深い関係とは？ 猫背のように背中が丸まり、頭や肩が前に出た姿勢では、肩甲骨の位置や動きにも変化が生じやすくなります。 肩甲骨は背中側で固定されている骨ではなく、肋骨の上を滑るように動きながら、腕や肩の動きを支えています。その...