仙台 肩こり– tag –
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肩甲骨と肩こり・姿勢の関係
横隔膜が硬いと肩こりが続く?仙台で肩甲骨はがしから呼吸を見直す
仙台で肩こりや首こり、肩甲骨まわりの硬さに悩んでいる方の中には、「肩を揉んでもすぐ戻る」「背中が重い」「巻き肩や猫背が気になる」「呼吸が浅い感じがする」と感じている方も多いのではないでしょうか。 肩こりというと、肩の筋肉だけが原因と思われ... -
肩甲骨と肩こり・姿勢の関係
仙台で肩甲骨が動かない人が増えている理由|固まる原因とセルフチェック
仙台で肩甲骨が動かない人が増えている理由 仙台で肩こりや首こりに悩む方の中には、「肩甲骨が動かしにくい」「背中が固まっている感じがする」と感じる方もいます。 肩甲骨の動きにくさには、デスクワークやスマホを見る時間の長さ、運動量、寒い時期の...
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