仙台肩甲骨はがし– tag –

肩甲骨はがしの痛みが不安な仙台の方へ。強い刺激を我慢する必要はなく、施術前の説明と身体の確認が大切です。首・肩・胸郭・背中・生活習慣を見直す視点、無理のないセルフケア、医療機関へ相談する目安を紹介します。

背中が重い、肩甲骨まわりが固く感じる、肩こりや首こりがなかなか抜けない。 このような悩みは、仙台駅周辺でデスクワークをしている方をはじめ、スマホを見る時間が長い方、在宅ワークや運転が多い方、立ち仕事などで同じ姿勢が続きやすい方からもよく聞...

仙台で肩甲骨はがしを探している方の中には、肩甲骨まわりの硬さだけでなく、肩こり、首こり、背中の重さ、猫背、巻き肩が気になっている方も多いのではないでしょうか。 特に仙台駅周辺で働く方は、デスクワーク、スマホ時間、在宅ワーク、運転、立ち仕事...

仙台で肩こりに悩む方へ｜肩甲骨まわりがガチガチになる理由 仙台で肩こりに悩んでいる方の中には、肩そのものだけでなく、肩甲骨まわりの動かしにくさや張りを感じている方もいます。 肩甲骨は、腕を上げる・肩を回すといった動作の際に、肩関節や背中、...

肩こりが長く続き、肩を動かしにくいと感じる方へ 肩こりが続いている方の中には、「重だるい」「張っている」といった感覚に加えて、肩を上げにくい、後ろに回しにくいなど、動かしづらさを感じる方もいます。 仕事や家事、スマートフォンの使用などで同...